モーニングへ 夕飯

　２０１９　　６月２８日（金曜）

　　皆様　おはようございます

　昨夜はちょっとした台風が通過と言うので

　雨戸も閉めて寝ましたがーフツウの雨でした

　今朝は上がってて良かったけど

　　　　　　　　　　湿度が多いですねえ

　昨日はトップシェルの店長＆お母さんとモーニング　

　　（お母さんは福岡から来て居ます）

　家に居ればそのまま洗濯機に放り込める

　　　　　　それなりの服を着てる事も多いけど

　　取って置きの服があるわあ～

誕生日にトップシェルの皆さんからプレゼントされた

　高級服　デニムのワイドパンツと白い麻混のブラウス

　　（ミーミーさんの好みをばっちりわかってくれ流石！）

　良い服には訳があるわあって着て見るとわかるね

　　バスに乗り　駅で乗換え

　　　　　　　　　鴨江のまつもとフルーツへ

　

　　矢印の２階がカフェ　トレ　ピーニ

　　　　　　一階は果物や雑貨

　

　　９時半に待ち合わせ　同時に店長も到着

　　　（早く行って良かった　すぐ満席に～）

　　チーズトーストセット（ドリンクも付きます）

　

　　三枚のトースト　かなりボリュームありです

　　朝　コーヒーだけにして行ったから食べれました

　　お母さんとは前回も会いました

　とてもお歳には見えずで

　元気でお洒落（マニキュアもしてますよ）でお話しも豊富

　　（同席してる店長は何を話すのかハラハラかも（笑））

　娘からしたら”余分な話もしてーー”って思うかもだが

　聞いてるミーミーさんもわからない話も多い

　親戚や友達の話や昔の話　

　　　　　でもさらっと聞いてればよいね

　我が家の主人も誰か来ると延々話が止まらず、、、

　全く余分な話もしてと思うけど　もう諦め

　家族以外の人との話は楽しいのだろうし

　聞いてる方もうまく対応してくれ

　若いママ達は面白いと笑ってくれるのでそれも楽しのかと。

　店長のお母さんとは

　また秋には会いましょうネって握手で別れました

　高齢になると一番怖いのが怪我

　　お互い気を付けて暮らしましょうネ

　仕事帰りの主人が迎えに来て家に帰りました

　午後は雨　TVの録画見たりしてました

　

　　　　　　　　　夕　飯

　　味噌汁　　　　　チキン焼き　　野菜　豆

　　糸こん入りの焼きそば

　

　　チキン焼きは皮の部分から脂が出るので

　　フライパンには油は引かず焼きます

　　　　焼きそばに糸こん混ぜて量増し

　　野菜のキャベツ　人参　玉葱はレンジでチン

　　フライパンで両方合わせて和風味

　　お皿に盛ってから全体に亜麻仁油かけました

　　味噌汁にはズッキーニやキャベツの芯を入れてます

　　　　　　今朝　１００ｇ増