朝ごはん 薄焼き卵 ９品ツマミ

　　
　　  ９月４日（木曜）

　
　　
　    昼間は残暑があるけどやはり秋ですね
 　　　今朝は少し蒸し暑いですね

　　　　
　　　　　　


　　ウオーキング途中の畑

    　　 茄子とイチジク貰って来ました

　　この”畑のお父さん”とは
　通るたびに挨拶するようになって親しくなりました

　　たくさんの野菜も貰ってるし
　　　　　　　　　自由に採ってOKの許可貰ってます
　　　　　

　
　　　　　　　　秋ナスは美味しいですね
　　
　
　（たまにビールなど農作業小屋に入れてお礼します）

　　　　

　　　　　

　　　　　　　朝ごはん&弁当の用意

　　　食材のストックの入れ物　
　　　　　　　　全て出してからスタート
　　　　　　　（冷蔵庫　開閉少ないと良いし時間も短縮）
　
　
　　


　効率的に作業が出来ます　


　　　　　　

　　　　　　　　自分用の朝ご飯
　
　　　　　ご飯代わりに春雨スープ（牛肉入り）　

　

　長年　こんなしっかり朝ごはん食べた事が
　旅行以外無かった　　反省。。。

　旅行の時　目の前に用意されてると食べれるのだよね
　　　

　　家では色々な事が自分の事となると
　　　　　　　　　　面倒で食べないのかもね

　　
　ささ身は茹でてスライスしてタッパーに保存

　　　

　　身体の調子が非常に良いと実感してます
　（続くかが問題だけども
　　　　　　　　無理なく良い習慣にしたいものです）

　
　
　


　　連休には息子達も来るので
（親戚一同の集まりがある　早く終わってほしいなあ
　　　　　　　　　　何かイベント有ると落ち着かないのだあ）
　　　
　　
　　　　　　　　　　


　少しは掃除もしないとねーと思いたって
　

　カーテン　居間以外の部屋の洗いました
　　　　　　　　　　やはりさっぱりしますね

　やっと涼しくもなって２階へも行って見た
　　（夏は２階がすごく暑いので滅多に行かない）

　
　　

　
　必要な洋服類は下の階に置いて
　　　　　　　　　　２階は季節外の物置
誰も見ない　行かないって思い
　掃除もしてないし
　ほこりも溜まってて拭き掃除もしましたよ


洋服は最近はTシャツ類もラックに
全てかけるようにして全部見えるようにしてます
　

　一目で見えると何と何を合わせるかもわかってOK　

　
　　
お洒落な部屋も憧れだが生活の楽さを優先
　
　見えないと忘れてるよ　
　　　　　　　キッチンも有る程度は出してます

　

　　最近　お菓子を焼いてないので卵が減らない

　　

　　　　１０個　薄焼きにしました
　　　（水溶き片栗粉入れて焼くと破れない）

　溶きほぐしてからザルでこすと綺麗な焼き上がり


　
　　　　金糸卵にして半分以上冷凍ストック

　


　　　　　　　　主人のツマミ　
　
　
　　　
　　
　　　　　　レンコン大好き
　　酢のレンコン　箸休めにも良いね
　（甘酢煮立てて茹でたレンコン入れただけ　鷹の爪）
　　　　　　　　　　
　　　　豆は市販のサラダ豆

　

　　　　焼き海苔とスライスチーズ
　


　意外な組み合わせですが美味しいですよ
　　
　
　

　　　　

　　　　　　～～～～～～～～～～～～

　


　　　　今日からのデパート催事　大福岡展

　催事も昔は洋服が多かったけど
　　　　　　　　　　　今は食べ物が多いですね　

　　　　　　　　
　昨日の新聞に入ってたから　
　慌てて昨日行った方は居ませんか～


　　　一回だけ行った事のある福岡

　　食べたもつ鍋　とんこつラーメン　
　　　　あの美味しさが忘れられないです
　　
　　　

　　　期間中に一回行って見ようかと～


　
　
　　　　

　　　　　昨日の新聞記事
　　

　
　
　　
　　静岡空港から大晦日発　１月５日帰国　4泊6日　
　　３５万円台は安い方かもね（我が家は到底ムリ）　
　　
　
　
　　　
　　　ハワイで静岡の物産展も～　良い企画だね
　　　
　

　　主人　今夜は外食に行くって～～
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　やったね　
　

　夕飯支度もしなくて良いので
　

　　　　今日はゆっくり食パンでも焼こうかな

コメント 23

お早う御座います。今朝雨降りに成りました。
傘を差してお散歩･･･思案中です(笑）
by 沈丁花 (2014-09-04 07:31) 

ミーミーさん
おはよう～

こちら雨ですよ～・・・ジメジメ・・

今日は外食？　いいな～
ご主人御馳走してくれるの?
たまにはいいよね・・・2人だからできることだよね・・
我が家もそうです・・・

主婦も休み欲しいよね～
美味しいもの食べてきてね・・・
by 柴犬クッキー (2014-09-04 08:23) 

なんてきれいな薄焼きたまごでしょう！！
どうやったら焦げずに薄くやけるのかしら。
腕がないのにやっぱり鉄の中華鍋じゃ無理かしら～
マーブル仕様のフライパンがほしい～～
by ぽん (2014-09-04 10:06) 

ミーミーさん　アロー♡ハ
野菜は助かりますね。親戚の集まりあるの？みなさん
お元気ですね。何かあると家も片ずきますね。
静岡航空からチャター便がハワイに？
物産展には必ず行きますよ
by gma (2014-09-04 13:07) 

ご近所に新鮮なお野菜をくれるお宅が・・
いいですね。良いお付き合いしている証拠ですね。＾＾

しかしミーミーさんの酒の肴・・・・
凄いね！
少しずつならんで素敵！
うちに来て欲しいくらいです。へへ；
物産展は大好き！
見てるだけでも楽しいよね。（笑）

今日はゆっくり夕食楽しんで〜♪＾＾

by hatumi30331 (2014-09-04 13:50) 

朝ご飯、わが家はパンと飲み物、あればヨーグルト、フルーツ。
旅行やおばあちゃん家に行くと
朝食が豪華なので娘が喜びます（＾＾；）
いけないと思いつつ、朝のアルバイトを理由に簡単に…

今日はタカシマヤへ行ってきました。
『楽天うまいもの大会』
すごい人人…
たまたま買いたい物の店が空いていたので買えたので、
すぐその場を離れました。
平日なのにすごいなぁ〜


by mari (2014-09-04 14:16) 

畑で採れた新鮮野菜は嬉しいですね＾＾
出入り自由は、もうmy畑ですよ～♪

薄焼き卵は水溶き片栗粉入れて焼くと破れないんですか・・
ホント知らない事ばっかりです^^;
焼き海苔とチーズは私でも出来そうですね(-ω-)/
by raomelon (2014-09-04 14:33) 

秋茄子って美味しいですよね。私も昨日炊いたものを頂きました。^^;
by ソニックマイヅル (2014-09-04 16:42) 

そうそう、海苔とチーズって合うんでやすよね(◎o◎)b
昨夜、行きつけの飲み屋さんで　海苔とチーズのピザをいただいてきたとこでやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2014-09-04 19:04) 

ミーミーさん、こんばんは～＾＾

ミーミーさんのお話読んでると、
な～るほど～って感心してしまいます～
私も食事の品数が気になるようになりました。

ところで、わたし福岡市に住んでるんですよ～^^;
大福岡とか恥ずかしいですね～＾＾
モツ鍋は苦手だけど、とんこつラーメンは大好きです～(笑)
明太子は博多の味、塩分が気になるけど。。。美味しいですね！
by ゲンママ (2014-09-04 19:56) 

おばんです
イチジク食べたい～
この前、売ってた生食用が愛知産だった

ネット、使えるようにしてもらったよ
テレビよりもネットの方が重要だった(笑)
by ほでなすいっく (2014-09-04 20:09) 

沈丁花さん　ナイス訪問ありがとう

　今朝は雨がすごかったですが　今は上がってます
　本当に雨が多いですね

　お散歩も思案ですよね　
by ミーミー (2014-09-05 09:30) 

芝犬クッキーさん　こんにちわ(^^)/


　昨夜は美味しくいっぱい食べて満足です(＾◇＾)

　行きたい時に行けるのはそうだよね　2人暮らしが良いのよね
　夜は滅多に行かない（私が運転出来ないから　主人は飲みたいね）　居酒屋以外食事で行くのはここと中華店だけよ　
　
by ミーミー (2014-09-05 09:32) 

ぽんさん
　ナイス訪問ありがとう

　鉄のフライパンは優秀よ(＾◇＾)
　う～んと熱くしてから油入れてふき取って焼けばOkと思う
　テフロンと両方持ってると良いね
　
by ミーミー (2014-09-05 09:34) 

グランマさん　アローハ！　

そう集まり（兄弟会）有ります
　息子達も来ます　
若い時には楽しみだったが今は疲れるなあ～って思いが先かも
　一泊でホテルです
　　
　静岡空港からチャーター便出るみたい
全日空は初めてね
　　我が家はセントレア　名古屋が便利です
by ミーミー (2014-09-05 09:36) 

hatumi30331さん　ナイス訪問ありがとう

　この辺　農家多いです
　ハウス栽培もね
　
　ツマミ　よくみたら大したもの無いよ((+_+))
　
　数並べればOKかも(笑)

　物産展　面白いね　試食も！
by ミーミー (2014-09-05 09:38) 

mariさん　ナイス訪問ありがとう

朝は忙しいのよね　わかるよ
私も先日まではそうだった
　
　パン一枚　コーヒーだけとか
　すぐお腹が空いては間食してた　

　検診後　栄養士さんの話を聞いて反省
身体の調子も便通もナイス(^^)/
　　
　タカシマヤ　大きいしすごい人だろうね
　主婦は平日の昼よね
by ミーミー (2014-09-05 09:41) 

ｒａｏｍｅｌｏｎさん　ナイス訪問ありがとう
旗での野菜　本当に美味しい味

　水溶き片栗粉入れて焼くと破れないのです

　冷やし中華や春雨サラダに重宝しています

by ミーミー (2014-09-05 09:42) 

ソニックマイヅルさん　ナイス訪問ありがとう

秋ナス　これからも収穫出来るようで
時々貰って食べます
　　助かります
by ミーミー (2014-09-05 09:43) 

ぼんぼちぼちぼちさん　ナイス訪問ありがとう

　海苔　チーズ　美味しいのですよね(^^)/

　
by ミーミー (2014-09-05 09:44) 

ゲンママさん　ナイス訪問ありがとう

まあ～～福岡！　大都会でしたよお

　働いてたお店の店長は福岡の方で
　いつも明太子　頂いて食べました

　とんこつラーメン　麺もお代り？あったですよね
　美味しかったなあ
　空港で買った三日月のクロワッサンも美味しかったですう

　　食事　なるべくたくさんの野菜をって思う次第　肉も大好き
by ミーミー (2014-09-05 09:47) 

ほでなすいっくさん　こんちにわ~(^^)/
イチジク　美味しいね＾
　実家に昔はあったよね

　ネット　つながって良かったね

　借家暮らしもこじんまりと楽しいかも～～
　また様子知らせてね　
by ミーミー (2014-09-05 09:50) 

みなさん　ナイス訪問ありがとう
　
by ミーミー (2014-09-05 09:50)