庭の野菜 夕飯

　２０２１　　４月８日（木曜）

　　皆様　こんばんわ

　　　今日も天気が嬉しい一日でした

　　昨日より気温は上がったような気がします

　

　　　庭先の野菜達　

　　　　　　　　　スナップエンドー

　

　　　甘くておいしいですね

　　

　　　　サンチュ

　

　　　サニーレタス

　　　　　　　　　

　　ちょっと摘んで食べれるので助かってます

　主人に摘んでと頼むと　全部摘み取り

　洗って整理するのが＾＾＾＾忙しいです　

　朝のスムージー　毎日のサラダ　味噌汁などへも入れて消費

　友達へも分けてます

　　　今日は娘へタケノコの宅配

　　　　　その中にも野菜類も入れてやりました

　　

　　　　　　　　夕　飯　（主人用）

　　　

　　　　　畑仕事が連日忙しいーー

　　　　　　　

　　　　　　自分用

　　

　　　　

　　　　汁物　わかめ　タケノコ　油揚げ

　　　　

　　　　

　　納豆も食べましたよ

　　　　　連続で一か月は食べてると思います

　　色々な種類の食材を一日にまんべんなく食べるように

　　意識してみてるけど　お魚類は缶詰使うのも一案

　　

コメント 9

納豆は美味しいですよね！
納豆菌は体に大事ですね。
by ma2ma2 (2021-04-08 19:39) 

色んな種類の食材！体に良さそうですね。
最近同じものばかり食べてる気がします。
今度スーパー行ったらなにか探してみたいと思います。
by mau (2021-04-09 00:27) 

家庭菜園で野菜があると便利ですね。
私も納豆は常備して毎日のように食べるようにしています(^_^)
by ぼんさん (2021-04-09 07:02) 

こんにちは ♪

よい季節になってお庭の野菜もすくすく育ちますね
サッとボイルしてパリパリのスナップエンドー
美味しいですよね。＾＾

by Kiki (2021-04-10 14:06) 

ma2ma2さん　ナイス訪問ありがとう

　毎日食べてる納豆
　安いし栄養価も～～
by ミーミー (2021-04-11 17:16) 

mauさん　ナイス訪問ありがとう

　家のご飯って繰り返しですよね
　　野菜がいっぱい買わずに済むのがとても助かってます　
by ミーミー (2021-04-11 17:17) 

ぽんさん　ナイス訪問ありがとう

　家庭菜園　助かってます
　納豆　安いし栄養満点
by ミーミー (2021-04-11 17:18) 

kikiさん　ナイス訪問ありがとう

　スナップエンドー　おいしいですね(^^♪
　　温かくなってこれからは夏野菜も植える様子
by ミーミー (2021-04-11 17:19) 

みなさん　ナイス訪問ありがとう　感謝です
by ミーミー (2021-04-11 17:20)