庭の野菜 朝ごはん

　　２０２１　　９月１４日（火曜）

　　皆様　おはようございます

　　今朝は小雨が降って来ましたね

　　　　台風の影響かなあ　

　　降る前にウオーキングへは行けて良かったです

　　　秋になってもピーマン類は元気

　　　　　　　たくさん収穫も出来てます

　　　

　　　　　

　　　　ニラも重宝

　　根元から刈り取るとまた伸びて来ます

　　　　

　

　　ウオーキング途中の畑ではレモンが鈴なり

　昨年は何個かしかならなかったのに今年はいっぱい

　無農薬レモン　貰えるので楽しみです

　　

　

　　　　　朝ごはん

　　　　　　冬瓜と茄子　　　　　　雑穀米入り

　　　　

　　　具だくさんの味噌汁　おかずにもなりますね

　　　　　　　　ニラ入り卵焼き　

　　　　　　　　

　　　　　　冷凍にしてあったサバの味噌煮をチンして　

　　　　　　シソをたっぷり

　　　　今後もちょっと天気がイマイチですね

　　　　カラリとした秋晴れになってほしいです