So-net無料ブログ作成

 朝ごはん 昼ご飯  沖縄土産      夕飯   [お菓子 クッキング]


 2019 [晴れ] 9月2日(月曜)



 皆様 おはようございます

 9月が始まり秋へ向かいますね

 朝 起きた時に開ける外の空気 涼しいですねえ

    昼間はまだ残暑厳しいわあ

 

 [かわいい] 日曜はいつもよりゆっくり起きてウオーキングへ

  IMG_3744.JPG 

  この坂を歩くコースにした当時(3か月前)

   中ほどがキツク 息が上がったが

  段々と慣れて今はスムーズに上まで行く事が出来ます

  歩く時間の目安 体調などわかるので

  同じコースと決めてます

  外灯も明るく歩道も広くて安全コース

   

       野田養鶏所

  IMG_3741.JPG

 クックマートで売ってる卵はここのね

    他よりずっと安いですね

 昔は県立湖東高校の向かい側(今の遠鉄スーパー)に

  あったのですが周りに何もないこの辺に移転


  朝ごはん

     主人は涼しい内に畑仕事へ

       ガッツリ食べて行きましたーーー

 IMG_3581.JPG

 冬瓜と茄子の味噌汁も作りました

 熱い味噌汁も美味しく感じるようになりました

 夏場は一杯だけなら味噌汁も即席を使ってましたよ


    沖縄旅の息子が送ってくれました[るんるん]

  IMG_3737.JPG

   IMG_3738.JPG

   マンゴージャム[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)][るんるん][るんるん] 嬉しいーーー

   雪塩もサラサラしてて良いですね

    (お菓子にはゲランドの塩を使用)

  その土地で買う塩はお土産にも良いですね

  オリオンビールも 

  冷蔵庫へ入れておくとドンドン主人が飲むので[フリーダイヤル]

    娘の分は除けてあります[手(チョキ)]

    このマンゴージャムも少し前に娘から貰った物

     シエークワーサーの果汁入り

     IMG_3755.JPG

   高額だから気楽には買えないねえ

    母の為に買ってくれ感謝[揺れるハート][揺れるハート]

     (お菓子に使う予定)

  

        お 昼

            夏野菜を集めてカレー

  IMG_3747.JPG

 先日 友達が作ったの見たら食べたくなった(笑)

 ルーは以前友達に貰ったスパイスを何種も合わせて炒めて

 粉の状態でストック

 サラサラしてるけどコクも味もあって美味しい

 茄子やミニトマトも入れて煮込み

 ピーマン ゴウヤはフライパンで焼き(油無しで)

 クルミもトッピング

  サンマルコにも負けない[がく~(落胆した顔)]夏野菜カレーの出来上がりーー

   (遠鉄地下のサンマルコのカレー

         時々一人で食べる事があり好きです)

       サラダ

 IMG_3748.JPG

 リンゴもこれから美味しくなって来ますね

 昨年 B品だけども~って箱にガサッと入ってるリンゴを

 友達が手配して送ってくれ

    その美味しさにびっくり(長野産)

 ちょっとキズなどあるのと大きさがバラバラですが

  蜜もいっぱいで超美味しかった[exclamation×2] 

 新聞紙に包み外の小屋に置いてしばらく新鮮で食べれました

 冷蔵庫の野菜室に入れて置くのも良いね[手(チョキ)]

    

                  夕 飯

            白身魚のムニエル 

  IMG_3734.JPG

  卵にシラス入れて炒り卵風

 お菓子に使った余りの卵白が多いので白いです

 

 今週からは段々とお菓子作りの下準備に入ります

   あ、法事もあったわあ

忙しいけど 時々気分転換もしながら頑張ります[手(グー)]

  (ブログは時々になるかも~~)

  

 

 

  

  

  

nice!(10)  コメント(7)