週末 畑の様子 夕飯

　２０１９　　７月８日（月曜）

　皆様　おはようございます

　今朝も降ってはないけどどんよりの空模様

　こんな天気でも晴れ間が出ると急いで洗濯

　　皆さんは洗剤はどんな物を使ってますか

　友達からこのポンと入れるだけのを貰ったら

　　　便利で楽ですねえ　

　　

　粉のと比べると割高なんだろうと思うけど

　楽さには変えられず　香りも好きだし

　粉や液体も使った事があるけど

　毎回どれだけの量を入れて良いのか？

　超テキトーに入れてました（よく読んでない）

　　　　　移し替えるのも苦手（こぼす）

　昨日　ホームセンターへ行くと言う主人に箱を見せて

　”この洗剤”を買って来てと頼んだら

　　　売り場で探したぞーーって

　詰め替え用があったようで

　　　　　　　袋入り買って来てくれました

　

　　畑へ

　　　滅多に行かないのだけどもすぐ帰ると言うので

　　　付いて行きました

　　　　胡瓜　　ピーマン　少し収穫

　　　　　　（東京への宅配に入れました）

　　畑一面に伸びてるのは”きんこ瓜”　

　　　　　　　　　　　４本植えたそうです

　

　　メロンのように甘みはないのですが

　　ナント言うか昭和の味（笑）飽きない味なんです

　　　素朴で塩を振って食べるのが美味しい

　　

　　生姜も順調に育ってました

　

　東京へ宅配の用意して

　　近くのヤマト運輸の営業所へ持って行ったけど

　　　　１０人くらい居てすごい混んでる

　　メロンの箱を何箱も持ち込んでる方も多かった

　　なので、、出直す事にして先に買い物へ

　　５時半頃に再度行ったがまだ５人ほどの待ちでした

　　　

　　　　　友達が作ったチキンソテー　

　　　

　モモ肉使用　片栗粉まぶして焼くそうです

　大根おろし　シソ　ミョウガ　

　”ポン酢で食べたら美味しかったです”ＬＩＮＥ貰いました
　　　（いつもありがとう）

　これは良いなあ～～

　片栗粉まぶして焼くって言うのがポイントかな

　　　早速マネてみました

　夕飯作り　急いでたので焼き上がりに大根おろしだけ

　　　　　　　　　　

　チキン　焼き上がりはキッチンペーパーで

　　　　　　　　しっかり油分を抑えました

　　何だか、、バランス悪い盛り付けですねえ

　

　片栗粉まぶして焼いてるので

　　　　　カリッとしててとても美味しい

　旨味の閉じ込め効果もあるね　

　　

　　　　　　　　　蒸し野菜　　

　

　　

　昨日　午前

　　雨空を見上げて　晴れ間を見てウオーキングへ

　　

　　かなりの坂道（登り切るまで７分）

　この他にもう２か所の坂道のコース

　信号は全くない田舎道を一時間歩きます

　初めはきつかった坂道　

　　　慣れて来て息切れしなくなりました

　湿気が多く蒸し暑くて汗がいっぱい出ましたー

　　

　　友達のママからＬＩＮＥ

　　　　　”佐鳴湖歩いてますよ～”　

　

　みんなそれぞれ頑張ってるね

　全ては自分の為　楽しい事では無いけども

　他の友達も頑張ってると自分も頑張ろうと思えます

　その先にきっと効果が出て来るので

　お休みの日だけでも習慣にするといいね

　歩くのもジムへ行くのも黙々とするのが良いのです

　継続する事が一番難しい

　　　　　今週も元気に行きましょうね