朝ご飯 夕飯

　２０２２　　６月２８日（火曜）

　　　皆様　おはようございます

　　　梅雨が明けたと言うニュースにオドロキ

　　　この先の長い夏　連日の暑さを思うと

　　　ため息が出ます　

　　

　　　　　　　　朝ごはん　（昨日）

　　

　味噌汁は具をいっぱい　すりごまもトッピング

　　　茄子の味噌煮

　

　　　　　　

　　　糠漬けは毎日　

　　　　　　　　　　　これは貰ったトマトですが

　　　　　我が家のも赤くなって今日収穫する予定

　　

　　昔　実家で畑から採って塩を付けて丸かじり

　　そのようにして食べたい

　　　昨日は急きょ　娘へ宅配　主人は糠漬け担当

　　　４時間ほどで漬かります

　　　　　　　　急いで食パンも焼いて　

　　　　ガレットも生地が冷凍庫にあるので焼いて

　　　

　　　　　綺麗に線が出て嬉しい＾＾

　　卵の塗りをしっかりやってみました

　　もう少し厚みがあったらよかったなあ（型のスレスレまで）

　　　また時間ある時に試作してみよう

　　　　　

　食パン冷めるまで待って宅配へ

　　　外はジリジリでしたーーー　車の中もあついーー

　　　　

　　　　　　　午後は休息

　　　　　　　　　夕飯

　　　　　　　　　　　　カツオ　ニンニクで

　　

　　　ジャガイモ（少しレンチン）　茄子　ピーマン

　　　ピリ辛に炒め

　

　　

　デカクなり過ぎた胡瓜　ワカメと酢の物

　　

　

　　５時頃　エアコンを切って空気の入れ替え

　　風も涼しくなって来ました

その後　エアコンは入れなくても扇風機だけでOKでした

　　　　自分なりの快眠対策

　　　　　　　　アイスノンを活用してますよ

　　今朝も早朝ウオーキング

　　　　時々会う農家の方と途中まで話ながら歩き

　　　専門農家の方から色々な話しを聞くのも良いです

　　　肥料の事など　

　　　　　　　今朝はパン食（主人は別メニュー）

　　　　ピザソースにバジル　チーズ

　　

　　　

　　　　　バジル　育ってますよ

　ちょっと折って挿し木にするとすぐ付きます　

　　　　（　友達　欲しい時には貰いに来てね～　）　

　　

　　　今日も暑くなりますね

　　　　　　　元気に過ごしましょう

　　　朝の内の涼しい時に家事を済ませて

　　　シャワー浴びてシャンプー

　　　　　　　　　　　スッキリします

コメント 5

梅雨明けが早すぎて、今年の夏の暑さと、水不足がもの凄く心配になります。
by ma2ma2 (2022-06-28 09:03) 

カツオがとても美味しそう、急に食べたくなりました(*^^*)
by 溺愛猫的女人 (2022-06-28 11:58) 

こんにちは　♪

梅雨明け、早いですねー
雨が続くのは嫌だけどこれから水不足が心配です！

夏は糠漬けもすぐに漬かりますね
わたしは漬けないし食べないけれど・・・
浅漬けくらいがいいかなー(^^)♪


by Kiki (2022-06-28 18:12) 

鰹とニンニクあいますよねー
明日、買っちゃおうかな…
by mau (2022-06-28 22:50) 

梅雨明けしたのを今朝のニュースで知りました。
カツオの刺身がメッチャ美味しそう♪
by タンタン (2022-06-29 07:52)